Jak rozpoznać zawał serca? 5 objawów, które mogą uratować życie

Zawał serca to jeden z najczęstszych stanów zagrożenia życia. Każdego roku w Polsce dochodzi do około 100 000 zawałów. Szybkie rozpoznanie objawów i natychmiastowa reakcja mogą zdecydować o życiu lub śmierci. Poznaj 5 kluczowych sygnałów, które powinny Cię zaalarmować.

Czym jest zawał serca?

Zawał serca (infarkt) to martwica części mięśnia sercowego, spowodowana nagłym zamknięciem tętnicy wieńcowej. Gdy przepływ krwi zostaje zablokowany, komórki mięśnia sercowego zaczynają obumierać. Im szybciej przywrócimy przepływ krwi, tym większe szanse na przeżycie i mniejsze uszkodzenie serca.

„Czas to mięsień" - każda minuta opóźnienia oznacza utratę kolejnych komórek serca. Dlatego tak ważne jest, by szybko rozpoznać objawy i wezwać pomoc.

5 najważniejszych objawów zawału serca

1. Ból w klatce piersiowej

Najbardziej charakterystyczny objaw. Ból jest najczęściej opisywany jako:

• Ucisk - jakby ktoś usiadł na klatce piersiowej
• Gniecenie - uczucie ściskania serca
• Pieczenie - podobne do silnej zgagi

Ból trwa zazwyczaj dłużej niż 15-20 minut i nie ustępuje po odpoczynku ani po nitroglicerynie (u osób, które ją przyjmują).

2. Promieniowanie bólu

Ból zawałowy często promieniuje (rozprzestrzenia się) do innych części ciała:

• Lewa ręka (najczęściej)
• Żuchwa i szczęka
• Plecy (między łopatkami)
• Nadbrzusze (może być mylony z problemami żołądkowymi)

3. Duszność

Trudności w oddychaniu mogą występować wraz z bólem w klatce piersiowej lub jako samodzielny objaw. Osoba może mieć wrażenie, że „nie może złapać tchu" lub odczuwać silne zmęczenie przy minimalnym wysiłku.

4. Zimne poty i bladość

Nagłe pojawienie się zimnych potów, bladości skóry i uczucia „zimna" to ważny sygnał alarmowy. Skóra może być wilgotna i lepka w dotyku. To reakcja organizmu na spadek ciśnienia i zagrożenie.

5. Nudności i wymioty

Szczególnie częste u kobiet. Zawał może objawiać się silnymi nudnościami, wymiotami i bólem brzucha. Te objawy są często bagatelizowane i mylone z zatruciem pokarmowym.

Zawał u kobiet - nietypowe objawy

U kobiet zawał serca często przebiega inaczej niż u mężczyzn. Klasyczny ból w klatce piersiowej może być słabiej wyrażony lub nieobecny. Zamiast tego dominują:

• Ekstremalne zmęczenie (nawet przez kilka dni przed zawałem)
• Zaburzenia snu
• Duszność bez bólu
• Ból pleców, szyi lub szczęki
• Nudności i problemy trawienne

Co zrobić, gdy podejrzewasz zawał?

1. Zadzwoń pod 112 - poinformuj, że podejrzewasz zawał serca
2. Posadź osobę - w pozycji półsiedzącej, z podpartymi plecami
3. Rozluźnij ubranie - rozpnij kołnierzyk, rozluźnij pasek
4. Podaj aspirynę - jeśli osoba nie jest uczulona, podaj 300 mg aspiryny do rozgryzienia
5. Bądź gotowy do RKO - jeśli osoba straci przytomność i przestanie oddychać, rozpocznij resuscytację

Podsumowanie

Znajomość objawów zawału serca może uratować życie - Twoje lub kogoś bliskiego. Pamiętaj, że lepiej zadzwonić po pomoc „na wyrost" niż zignorować poważne objawy. Nie czekaj, aż ból sam minie. W przypadku zawału, każda minuta ma znaczenie.

Chcesz nauczyć się więcej o pierwszej pomocy? Zapisz się na nasze szkolenie - nauczymy Cię, jak reagować w sytuacjach zagrożenia życia.